Soupe de chou-fleur au yaourt et ail, recette légère

POTAGE       Light : 70 %

Nbr de personnes : 4

Préparation : 10 min

Cuisson : 25 min

Matériel : 1 poêlon et 1 mixer

Ingrédients :

Des bouquets de chou-fleur

1 cube de bouquet garni

2 gousses d’ail

1 yaourt

Sel et poivre

EN PLUS : un bout de baguette mais pas indispensable

RECETTE :

1.- Poser les bouquets de chou-fleur dans le poêlon, couvrir d’eau, ajouter le bouquet garni, l’ail pressée et cuire jusqu’à ce que le chou-fleur soit bien tendre. Mixer.

2.- Ajouter le yaourt hors du feu, mixer, rectifier sel et poivre