POISSON Light : 65 %
Nbr de personnes : 2
Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Matériel : 1 plaque à four
Ingrédients :
2 soles
Un pot d’alino
Un peu de persillade
Sel et poivre
BOISSON : un vin blanc sec et bien frais
RECETTE :
1.- Poser un papier cuisson sur la plaque et par-dessus les deux soles. Peigner de l’alino, sel et poivre, un peu de persillade et idem l’autre face.
2.- Enfourner à 180°C pendant 2 fois 10 minutes en les retournant à mi-cuisson.
