Salade de tomate et mangue, recette fraicheur  

ACCOMPAGNEMENT       Light : 75 %

Nbr de personnes : 2

Préparation : 20 min

Cuisson : 0 min

Matériel : 1 plat de service et 1 bol

Ingrédients :

3 tomates

1 mangue

Paprika

Persil

Vinaigre balsamique

Huile d’olives

Sel et poivre

BOISSON : selon ce qu’il accompagne

RECETTE :

1.- Couper les tomates en fines tranches et poser sur le plat de service en laissant au centre une place pour la mangue. Saler et poivrer.

2.- Ensuite, peler la mangue, récupérer un maximum de sa chaire et la couper en dés. Poser au centre du plat de service.

3.- Dans le bol, poser de l’huile d’olive, du vinaigre balsamique, une pincée de paprika et mélanger avec une fourchette pour émulsionner le vinaigre. Verser cette préparation sur le plat. Parsemer de persil ciselé.