Pot au feu

VIANDE       Light : 50 %

Nbr de personnes : 4

Préparation : 25 min

Cuisson : 90 min

Matériel : 1 grand faitout

Ingrédients :

1 cuisse de poulet

Des os à moêle

1 morceau de porc gras

Du bœuf à bouillir

Des travers de porc

1 oignon

1 branche de céleri

1 poireaux

1 navet

1 betterave

1 cube de bouquet garni

Sel et poivre

BOISSON : un vin rouge corsé ou une bière blonde forte

EN PLUS : le poivrier sur table

RECETTE :

1.- Poser le gras de porc et chauffer pour fondre la graisse (feu moyen pour ne pas brûler). Ajouter tous les légumes en petits morceaux et bien mélanger.

2.- Poser par-dessus les viandes et couvrir d’eau. Ajouter le cube de bouquet garni, couvrir et cuire à petits bouillons pendant 1 hr 30. Rectifier sel et poivre.

3.- Retirer les viandes du pot au feu, désosser, réserver les os à moëlle. Poser du potage dans l’assiette et ajouter des lambeaux de viande.