Filet pur sauce roquefort, recette gourmande

VIANDE     Light : 40 %

Nbr de personnes : 1

Préparation : 10 min

Cuisson : 15 min

Matériel : 1 grill et 1 poêlon

Ingrédients :

1 filet pur de bœuf

1 quartier de roquefort

Crème

Sel et poivre

BOISSON : un vin rouge corsé

RECETTE :

1.- Chauffer le roquefort dans le poêlon avec de la crème. Laisser fondre de fromage, bien mélanger et ajouter de la crème pour obtenir la consistance voulue.

2.- Cuire la viande sur le grill selon le gout. Saler et poivrer.