Dinde aux figues, recette viande et fruit

VIANDE   Light : 60 %

Nbr de personnes : 1

Préparation :  10 min

Cuisson :  40 min

Matériel : 1 faitout en fonte

Ingrédients :

100 gr de dinde en morceaux

80 gr de petites pâtes

1 gros oignons

1 cubes de bouillon de poule

6 figues fraiches

1 bouquet garni

1 càs de beurre

10 cl de crème

Sel et poivre

BOISSON : une gueuze ou kriek, ou un vin rouge léger et jeune

EN PLUS : un peu de purée de pommes de terre

REMARQUE : attention au sel, les cubes de  bouillon sont souvent très salés

RECETTE :

1.- Faire brunir les morceaux de dinde dans le beurre bien chaud. Réserver la viande. Ajouter au faitout l’oignon émincé.

2.- Ajouter un peu d’eau, le cube de bouillon, 4 figues en morceaux et cuire doucement 20 minutes. Ajouter un peu d’eau si nécessaire. Ajouter les pâtes et cuire jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

3.- Ajouter les deux autres figues en morceaux, la crème et lier selon le gout de chacun. Ajouter la viande pour la réchauffer. Rectifier sel et poivre. Ne plus cuire.