VIANDE Light : 70 %
Nbr de personnes : 2 (enfants)
Préparation : 5 min
Cuisson : 40 min
Matériel : 1 plat à four
Ingrédients :
1 courgette
Poudre d’ail
Ketchup
Mozzarella en tranches
2 grosses saucisses de francfort
BOISSON : pour les enfants un soft
EN PLUS : pour les adultes qui aiment ce que les enfants veulent manger, sur table un peu de sauce piquante.
RECETTE :
1.- Couper la courgette en deux et évider avec une cuillère. Poser dans le plat à four avec un peu d’eau et enfourner à 200°C pendant 20 minutes.
2.- Poser sur la courgette un filet de ketchup, un peu de poudre d’ail, par-dessus des tranches de fromage et enfin la saucisse. Enfourner à nouveau pendant 20 minutes à 200°C.
3.- Juste avant de servir, poser un filet de ketchup sur la saucisse.
