Avocat farci aux crevettes, recette light

ENTREE      Light : 75 %

Nbr de personnes : 2

Préparation : 30 min

Cuisson : 0 min

Matériel : 1 bol

Ingrédients :

1 avocat

1 morceaux de concombre

Des tomates cerises

1 citron

Ciboulettes

10 crevettes cuites

Huile d’olives

Sel et poivre

BOISSON : un vin blanc ou un rosé bien frais

EN PLUS : un bout de baguette

RECETTE :

1.- Décortiquer les 10 crevettes.

2.- Couper l’avocat en deux dans la longueur, enlever le noyau, garder la peau, enlever une part de la chaire mais pas tout et la poser dans le bol. Ecraser, ajouter le jus du citron.

3.- Couper les tomates cerises en 4 et le morceau de concombre pelé et coupé en petits dés. Ciseler la ciboulette et poser le tout dans le bol. Ajouter 8 crevettes en petits morceaux. Bien poivrer, ajouter un petit filet d’huile et mélanger.

4.- Remplir les avocats de cette préparation et poser par-dessus les deux crevettes entières.

5.- Servir bien frais.